一张训练照，晒出了一双"天赋异禀"的大手。9月14日，76人替补中锋阿德姆·博纳更新Instagram，晒出一组个人训练照，配文只有简单的四个字："很棒的练习。????"照片中格外抢镜的，是他那双异常宽大的手掌，瞬间引发球迷围观。

博纳的手掌，在NBA圈内本就小有名气。体测数据显示，他的手长24.1厘米、手宽25.4厘米，属于顶级水准——这意味着更好的护球能力与篮板控制。加上101厘米的垂直弹跳、274.3厘米的站立摸高，23岁的他几乎是"蓝领中锋"天赋模板的化身。

作为76人内线的"最后一道防线"，博纳上赛季出战71场，场均17.4分钟，贡献4.9分4.4篮板1.2盖帽，防守端的运动能力与弹跳横移在同体型内线里数一数二。随着詹姆斯加盟，球队已将他下赛季的合同转为保障，这位二年级中锋的队内地位肉眼可见地提升。

更让球迷惊喜的是，博纳休赛期也没闲着——他一直苦练三分，努力提升自己的空间威胁，目标很明确：为恩比德、詹姆斯、布朗这些巨头创造更开阔的突破空间。毕竟在76人这套豪华阵容里，中锋若能在进攻端拉开空间，价值将成倍放大。

当然，位置竞争同样激烈。恩比德身后，还有胡克波蒂等竞争者虎视眈眈，博纳需要在训练营证明自己。但至少从这个休赛期的投入看，这位"顶级大手"的年轻中锋，已经做好了抢班夺权的准备。